Причины боли в спине
Главная и наиболее распространенная причина боли в спине – мышечные спазмы. Мышечный корсет удерживает спину в вертикальном положении и обеспечивает наклоны и повороты туловища. Для того чтобы находиться в нормальном тонусе, мышцы должны работать. При отсутствии физических нагрузок кровоснабжение мышечных тканей и циркуляция крови в спине ухудшаются, возникают застойные явления. В результате мышцы становятся вялыми, и при резкой нагрузке могут растянуться.
Причиной мышечного спазма служит перенапряжение мышц при неловком движении, непривычной физической нагрузке, переохлаждении. При этом возникает боль, которая вызывает мышечный спазм. Спровоцировать возникновение мышечных спазмов спины может длительное пребывание в статичной, неудобной позе, а также нерациональная нагрузка – регулярное напряжение одних и тех же групп мышц. Хронические спазмы спины могут сохраняться на протяжении многих лет, исподволь разрушая позвоночник.
Спазмированные мышцы спины стягивают позвоночник, оказывая на него круглосуточную нагрузку. В норме позвоночник должен отдыхать в горизонтальном положении. За это время диски позвоночника успевают расправиться с тем, чтобы наутро вновь принять на себя нагрузку, связанную с прямохождением. При наличии мышечных спазмов позвоночник не отдыхает никогда. Это приводит к стойкому уменьшению зазоров между позвонками.
Сближение позвонков при мышечных спазмах часто становится причиной защемления спинномозговых корешков и их воспаления. Так возникают боли в спине – радикулопатии и радикулиты.Спазмированные мышцы сами способны вызвать защемление нервов, без участия позвоночника. Одновременно мышечные спазмы затрудняют кровоснабжение позвоночника. В результате нарушаются обменные процессы, что в сочетании с постоянной нагрузкой может привести к выпадению диска. В этом случае одним только массажем и мануальной терапией уже не обойтись. Необходимо длительное лечение грыжи, иначе боль в спине не пройдет, а будет только усиливаться.
Мало того, мышечные спазмы сами по себе служат источником боли. Постоянное напряжение мышечных тканей приводит к накоплению в них молочной кислоты, которая вызывает ноющую боль. С присоединением воспаления (миозита) боль в спине может значительно усилиться.
Причиной мышечного спазма служит перенапряжение мышц при неловком движении, непривычной физической нагрузке, переохлаждении. При этом возникает боль, которая вызывает мышечный спазм. Спровоцировать возникновение мышечных спазмов спины может длительное пребывание в статичной, неудобной позе, а также нерациональная нагрузка – регулярное напряжение одних и тех же групп мышц. Хронические спазмы спины могут сохраняться на протяжении многих лет, исподволь разрушая позвоночник.
Спазмированные мышцы спины стягивают позвоночник, оказывая на него круглосуточную нагрузку. В норме позвоночник должен отдыхать в горизонтальном положении. За это время диски позвоночника успевают расправиться с тем, чтобы наутро вновь принять на себя нагрузку, связанную с прямохождением. При наличии мышечных спазмов позвоночник не отдыхает никогда. Это приводит к стойкому уменьшению зазоров между позвонками.
Сближение позвонков при мышечных спазмах часто становится причиной защемления спинномозговых корешков и их воспаления. Так возникают боли в спине – радикулопатии и радикулиты.Спазмированные мышцы сами способны вызвать защемление нервов, без участия позвоночника. Одновременно мышечные спазмы затрудняют кровоснабжение позвоночника. В результате нарушаются обменные процессы, что в сочетании с постоянной нагрузкой может привести к выпадению диска. В этом случае одним только массажем и мануальной терапией уже не обойтись. Необходимо длительное лечение грыжи, иначе боль в спине не пройдет, а будет только усиливаться.
Мало того, мышечные спазмы сами по себе служат источником боли. Постоянное напряжение мышечных тканей приводит к накоплению в них молочной кислоты, которая вызывает ноющую боль. С присоединением воспаления (миозита) боль в спине может значительно усилиться.
| Статьи | |
 |
Согласно данным исследования, проведенного израильскими медиками, люди, страдающие бессонницей, в полтора раза чаще жалуются на боли в спине. Об этом сообщает информационное агентство Zee News со ссылкой на ANI (Asian News International). Исследовани... |
|
Специалисты Университета Монаша (Monash University) в Виктории, Австралия, предложили эффективную стратегию предупреждения болей в пояснице у детей. Она состоит в сочетании регулярных физических упражнений и образовательной программы. Об этом сообщае... |
|
Ученые Университета Сонгюнкван (Sungkyunkwan University) в Сеуле, Южная Корея, выяснили общую причину поясничного остеохондроза и неалкогольной жировой болезни печени. Это причиной оказался сидячий образ жизни. Данные исследования были опубликованы ... |
НОВОСТИ
Специалисты университетской клиники Балгрист (Balgrist University Hospital) в Цюрихе, Швейца...
Согласно исследованию германских специалистов, боли в пояснице после родов можно значительно облегчи...
Новое исследование, проведенное специалистами колледжа Ройял Холлоуэй (Royal Holloway...
Комментарии